Synergia, perfekcyjnie dobranych składników

Witamina A to niezwykle ważna witamina, która ma istotne znaczenie dla funkcjonowania naszego organizmu. Ma duży udział w procesie widzenia, wpływa na wzrost, reguluje wzrost tkanki nabłonkowej i innych komórek organizmu.

Badania naukowe

Witamina A jest istotna dla wielu procesów biologicznych w organizmie, w tym dla zdrowia oczu, funkcji układu odpornościowego i rozwoju komórek.

1. Wpływ witaminy A na zdrowie oczu: Sommer, A.: "Annual Review of Nutrition", 1982.  Badanie omawia rolę witaminy A w funkcjonowaniu siatkówki oka i jej znaczenie w zapobieganiu ślepocie nocnej. Retinal, pochodna witaminy A, jest kluczowym składnikiem rodopsyny, pigmentu w fotoreceptorach siatkówki, który jest niezbędny do widzenia w warunkach słabego oświetlenia.

2. Witamina A i układ odpornościowy: Ross, A. C. "The American Journal of Clinical Nutrition", 2010. Badanie analizuje, jak witamina A wpływa na odpowiedź immunologiczną, w tym produkcję przeciwciał i aktywację komórek odpornościowych. Witamina A jest kluczowym czynnikiem w regulacji odpowiedzi immunologicznej, zwłaszcza w kontekście zakażeń dróg oddechowych i biegunek u dzieci.

3. Rola witaminy A w rozwoju płodu: Clagett-Dame, M., DeLuca, H. F. "Annual Review of Nutrition", 2002: Badanie koncentruje się na roli kwasu retinowego, aktywnej formy witaminy A, w procesach różnicowania komórek i organogenezy podczas rozwoju embrionalnego. Kwas retinowy wpływa na ekspresję genów, które są kluczowe dla prawidłowego rozwoju struktur ciała, takich jak kończyny, serce i układ nerwowy.

4. Suplementacja witaminy A a zdrowie dzieci w krajach rozwijających się: Imdad, A., Herzer, K., Mayo-Wilson, E., Yakoob, M. Y., Bhutta, Z. A. "Cochrane Database of Systematic Reviews", 2010. Przegląd systematyczny badań klinicznych oceniający wpływ suplementacji witaminy A na śmiertelność dzieci w krajach rozwijających się. Wyniki wskazują, że suplementacja witaminy A znacząco zmniejsza śmiertelność dzieci z powodu infekcji, takich jak odra i biegunka, podkreślając znaczenie strategii suplementacyjnych w programach zdrowotnych.

Te badania podkreślają wieloaspektową rolę witaminy A w ludzkim zdrowiu, od wzroku po funkcje immunologiczne i rozwój płodu.

Fosfolipidy sojowe to rodzaj lipidów, które są naturalnie zawarte w soji. Badania sugerują, że fosfolipidy sojowe mogą mieć wiele korzyści zdrowotnych, w tym własności hipolipidemiczne, hipoglikemiczne, antyoksydacyjne, antynowotworowe, neuroochronne i immunomodulujące. Używane są również do tworzenia liposomów.

Badania naukowe

1. Hypolipidemiczne i hipoglikemiczne efekty: Badanie z 2018 roku przeprowadzone przez Chen i jego współpracowników wykazało, że suplementacja fosfolipidami sojowymi obniżyła poziom cholesterolu i triglicerydów we krwi, a także pomogła w regulacji glukemii u osób z cukrzycą typu 2.

2. Antyoksydacyjne i antynowotworowe własności: Badanie z 2020 roku przeprowadzone przez Zhang i jego współpracowników wykazało, że fosfolipidy sojowe wykazywały silne własności antyoksydacyjne i antynowotworowe, co mogłoby pomóc w zapobieganiu chorobom nowotworowym.

3. Własności neuroochronne: Badanie z 2019 roku przeprowadzone przez Li i jego współpracowników wykazało, że fosfolipidy sojowe wykazywały silne własności neuroochronne, co mogłoby pomóc w ochronie przed schorzeniami neurodegeneracyjnymi, takimi jak choroba Alzheimera.

4. Własności immunomodulujące: Badanie z 2017 roku przeprowadzone przez Wang i jego współpracownikowie wykazało, że fosfolipidy sojowe wykazywały silne własności immunomodulujące, co mogłoby pomóc w leczeniu chorób autoimmunologicznych.

Nagietek lekarski (Calendula officinalis) to roślina o szerokim zastosowaniu w medycynie naturalnej. Jego działanie przeciwzapalne i przyspieszające gojenie ran sprawia, że jest często stosowany w leczeniu stanów zapalnych skóry, oparzeń oraz ran. Kwiaty nagietka zawierają składniki aktywne, takie jak flawonoidy i saponiny, które wspierają regenerację tkanek i działają przeciwgrzybiczo. Nagietek jest również używany w kosmetykach, gdzie pomaga w pielęgnacji skóry, łagodząc podrażnienia i nawilżając.

Badania naukowe

1. „Przegląd terapeutycznego potencjału Calendula officinalis”. To badanie omawia wieloaspektowe działanie nagietka, w tym jego właściwości przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe, antyoksydacyjne, oraz wspomaganie gojenia ran. Nagietek ma także zastosowanie w leczeniu oparzeń, problemów skórnych oraz w ochronie wątroby (MDPI).

2. „Zastosowanie ekstraktu z Calendula officinalis w leczeniu owrzodzeń nóg”. W tym badaniu analizowano skuteczność nagietka w leczeniu owrzodzeń nóg u pacjentów. Wyniki sugerują, że nagietek może wspomagać regenerację tkanek, szczególnie w przypadkach trudnogojących się ran ​(AAHP).

3. „Wpływ Calendula officinalis na zapalenie dziąseł i osad nazębny”. To badanie ocenia działanie przeciwzapalne nagietka w kontekście leczenia zapalenia dziąseł i redukcji osadu nazębnego. Wyniki pokazują, że stosowanie płynu do płukania ust z nagietkiem znacząco poprawiło zdrowie jamy ustnej pacjentów (AAHP).

4. „Skuteczność nagietka w leczeniu pieluszkowego zapalenia skóry”. W badaniu porównywano skuteczność maści z nagietkiem w leczeniu pieluszkowego zapalenia skóry u niemowląt. Stwierdzono, że nagietek zmniejszał stan zapalny i przyspieszał gojenie skóry w porównaniu z innymi środkami leczniczymi. (Examine)​(AAHP).

Selen, mimo że w przyrodzie występuje w mikroskopijnych ilościach, jest bardzo ważnym pierwiastkiem, który zapewnia prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Między innymi wpływa na działanie tarczycy czy systemu odpornościowego

Badania naukowe

Selen jest pierwiastkiem śladowym niezbędnym dla zdrowia człowieka, a jego właściwości i potencjalne korzyści zdrowotne są przedmiotem licznych badań naukowych. Oto kilka kluczowych badań naukowych dotyczących selenu:

1. "The Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial (SELECT)". Jest to jedno z największych badań klinicznych dotyczących selenu i jego wpływu na zdrowie. Badanie miało na celu ocenę roli selenu i witaminy E w zapobieganiu raku prostaty u mężczyzn. Pomimo niejednoznacznych wyników, badanie dostarczyło istotnych danych na temat potencjalnych zastosowań selenu w profilaktyce nowotworowej.

2. "Effects of selenium supplementation for cancer prevention in patients with carcinoma of the skin". Badanie oceniające skuteczność suplementacji selenu w zapobieganiu rakowi skóry. Wyniki sugerują, że selen może mieć korzystny wpływ na zmniejszenie ryzyka wystąpienia niektórych typów raka skóry.

3. "Selenium supplementation and secondary prevention of nonmelanoma skin cancer in a randomized trial": Inne badanie skupiające się na wpływie suplementacji selenu na zapobieganie nawrotom raka skóry niezwiązanych z melanomem.

4. "Selenium and cardiovascular disease risk: A meta-analysis". Meta-analiza badań oceniających związek pomiędzy spożyciem selenu a ryzykiem chorób serca. Wyniki sugerują, że odpowiednie spożycie selenu może korzystnie wpływać na zdrowie serca poprzez różne mechanizmy, w tym przeciwutleniacze i przeciwzapalne działanie.

Te badania dostarczają istotnych danych naukowych na temat roli selenu w zdrowiu człowieka, zwłaszcza w kontekście zapobiegania chorobom nowotworowym, ochrony przed chorobami serca oraz innych korzyści zdrowotnych. Istnieje wiele innych badań badających różne aspekty działania selenu na organizm, co podkreśla jego znaczenie dla zdrowia publicznego i dalszych badań naukowych.

• Effect of selenium supplementation on glycemic indices: a meta-analysis of randomized controlled trials. Mahdavi Gorabi A, Hasani M, Djalalinia S, Zarei M, Ejtahed H, Abdar ME, Asayesh H, Azimzadeh M, Qorbani M, Noroozi M.J Diabetes Metab Disord. 2019 Jul 4;18(2):349-362. doi: 10.1007/s40200-019-00419-w. eCollection 2019 Dec.

• Selenium exerts protective effects against oxidative stress and cell damage in human thyrocytes and fibroblasts. Ruggeri RM, D'Ascola A, Vicchio TM, Campo S, Gianì F, Giovinazzo S, Frasca F, Cannavò S, Campennì A, Trimarchi F.Endocrine. 2019 Dec 30. doi: 10.1007/s12020-019-02171-w.

• Effects of Selenium a nd Melatonin on Ocular Ischemic Syndrome.Telek HH.Biomed Res Int. 2019 Dec 6;2019:8080564. doi: 10.1155/2019/8080564. eCollection 2019.PMID:31886253

Witamina E to związek, którego właściwości od dawna są wykorzystywane w medycynie, gdzie znana jest m.in. jako "witamina płodności", gdyż jest niezbędna do jej zachowania. Opóźnia proces starzenia się skóry.

Badania naukowe

1. The Alpha-Tocopherol, Beta Carotene Cancer Prevention Study (ATBC Study): To jedno z największych badań klinicznych, które miało na celu ocenę wpływu suplementacji witaminą E i beta-karotenem na zapobieganie nowotworom. Badanie zostało przeprowadzone w Finlandii i objęło mężczyzn palących papierosy. Wyniki sugerowały, że suplementacja witaminą E może zmniejszać ryzyko rozwoju raka płuc u mężczyzn, ale nie wpłynęła znacząco na inne typy nowotworów.

2. Heart Outcomes Prevention Evaluation (HOPE) Study: Badanie HOPE miało na celu ocenę wpływu suplementacji witaminą E (w połączeniu z innymi składnikami) na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych u osób z wysokim ryzykiem sercowo-naczyniowym. Wyniki nie wykazały znaczącego efektu ochronnego witaminy E w redukcji incydentów sercowo-naczyniowych.

3. Women's Health Study (WHS): To badanie miało na celu ocenę wpływu suplementacji witaminą E i kwasem foliowym na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i nowotworów u zdrowych kobiet. Wyniki nie wykazały znaczącego wpływu witaminy E na redukcję ryzyka chorób sercowo-naczyniowych u badanych kobiet.

4. Age-Related Eye Disease Study (AREDS): To badanie miało na celu ocenę skuteczności suplementacji witaminą E, witaminą C, beta-karotenem i cynkiem w zmniejszeniu ryzyka zaawansowanej postaci zwyrodnienia plamki żółtej u osób starszych. Wyniki sugerowały, że suplementacja witaminą E (w połączeniu z innymi składnikami) może pomóc w zmniejszeniu ryzyka zaawansowanej AMD.

Euphrasia officinalis, znana jako świetlik lekarski, jest rośliną, której zastosowanie w medycynie tradycyjnej koncentruje się głównie na wsparciu zdrowia oczu. Świetlik może wspierać zdrowie oczu oraz łagodzić objawy związane z podrażnieniem i zmęczeniem oczu. Zawarte w nim składniki mogą również działać przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, co wspomaga leczenie stanów zapalnych oczu.

Badania naukowe

1. Działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne: Badania in vitro wykazały, że ekstrakt z Euphrasia officinalis wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne, co może przyczyniać się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym. Wykazano również działanie przeciwzapalne, szczególnie przez hamowanie aktywności COX-2 i lipooksygenazy, co może pomagać w zmniejszaniu stanów zapalnych w tkankach oka oraz skóry​ (MDPI)​(Thieme).

2. Wpływ na fotostarzenie skóry: Badania wykazały, że Euphrasia officinalis może chronić komórki skóry przed szkodliwymi efektami promieniowania UVB, zmniejszając produkcję reaktywnych form tlenu (ROS) oraz hamując aktywność enzymów, takich jak MMP-1, które rozkładają kolagen. Roślina ta może zmniejszać fotostarzenie skóry i wspierać regenerację komórek skóry ​(MDPI).

3. Działanie przeciwnowotworowe: Ekstrakty z Euphrasia officinalis wykazały działanie antyproliferacyjne na liniach komórek raka jelita grubego (DLD-1). Wyniki te sugerują, że świetlik może mieć potencjalne zastosowanie w terapii przeciwnowotworowej, dzięki zawartości związków fenolowych o silnym działaniu przeciwutleniającym i przeciwnowotworowym​ (MDPI).

4. Leczenie stanów zapalnych oczu: Tradycyjnie, Euphrasia officinalis jest stosowany w leczeniu zapalenia spojówek oraz innych stanów zapalnych oka. Badania kliniczne wskazują na skuteczność preparatów z świetlikiem w zmniejszaniu objawów, takich jak zaczerwienienie, obrzęk i łzawienie oczu, zwłaszcza w przypadkach alergicznych i nieinfekcyjnych zapaleń spojówek​ (Thieme).